Les anneaux, les cordes à grimper, les rameurs, les cordes à sauter, la cage à tractions, les plateaux d’haltérophilie, les boxes, les kettlebells, les dumbbells... seront vos meilleurs alliés pour améliorer votre santé, votre fitness et votre condition physique. Vous serez en meilleure forme physiquement et mentalement.
Adapté à tous, venez améliorer votre condition physique et votre santé dans une ambiance - 480 m² de superficie et 7 m de hauteur sous plafond. - 1 espace détente en mezzanine - 1 vestiaire H avec douches, WC, casiers individuels - 1 vestiaire F avec douches, WC, casiers individuels Salle entièrement équipée FIT' & RACK®. Ici les machines sont les adhérents. Le Crossfit® est une méthode d’entrainement dont le principe repose sur l'enchaînement successif d’exercices fonctionnels variés réalisés à haute intensité relative. Anneaux, corde à grimper, rameurs, corde à sauter, cage à tractions, plateaux d'haltérophilie seront vos meilleurs alliés pour améliorer votre santé et votre condition physique. Vous verrez rapidement que votre corps vous surprendra ! IMPORTANT : Tout nouvel adhérent du Crossfit® des Monts se doit de réserver une séance d'initiation offerte (non décompté de l´abonnement USC) soit le Mercredi à 19h ou le Vendredi à 17h.